我都快忘记自己在学习英语时候的累积学习的经验,这需要记录下来，迷茫时回头看看时就知道该怎么做,还能看到成长过程，给自己信心。

  今天学到第19课,值得庆幸的是我的对小短句的掌握比以前稍好，是通过画面和感觉的训练。虽然一个盒子两条路还没有运用熟练，但这个方法对感知能力有一定的提升。

以前发音完全是按照文字的发音，现在知道听母语者发音来练习口语，通过“玩嘴”链接耳朵调整发声，我对英语的认知有一个维度的提高。

学习中冥想放松的方式让我在学习任何一门学科是都能受用。

我多棒测验我总是会多做几轮好知道一些声音的含义，l2b一开始做很不耐烦，但是今天找到了一些方法。一定要及时调整状态进入一个良好的学习状态，累了马上休息并给自己好的心理暗示,没什么难关过不了。心态好的时候多想想自己的目标这样你会感觉很有力量,不开心时不要想你要追求的，这样会很有压力,不开心马上调整状态,重要的事说三遍,状态不好及时调整，状态不好及时调整，状态不好及时调整。